A relação entre as mulheres e os saltos altos é bastante popular. Esta relação é tão forte que muitas mulheres optam rapidamente por um sapato alto não confortável, mas elegante e sensual, em detrimento de um sapato de salto baixo. Os saltos altos são sinónimo de elegância e feminilidade conferindo um nível mágico à confiança da mulher. Estes realçam a marcha e os contornos da perna e do tornozelo, diminuindo a perceção do tamanho do pé, acentuando o busto e adicionando altura. No entanto, considerados objeto de ostentação e sensualidade, os saltos altos representam perigos para a saúde de quem os usa. Problemas associados ao uso de saltos altosUsar saltos altos pode prejudicar a nossa saúde, havendo vários problemas reportados pelo seu uso excessivo como o encurtamento dos músculos da perna e do tendão de Aquiles, a dificuldade no equilíbrio e o aumento do risco de queda. Desta forma, não é surpreendente que as modelos percam facilmente o equilíbrio nas passerelles quando usam stilettos. O encurtamento dos músculos gastrocnémios e do tendão de Aquiles são os problemas mais percecionados pelas mulheres na medida em que a passagem entre o salto alto e o salto raso pode ser extremamente dolorosa. Este encurtamento reduz ainda a amplitude articular e a capacidade de absorção ao choque, o que aumenta o risco de entorse do tornozelo e de fadiga. Dicas para usar saltos altosPara quem não dispensa o uso de saltos altos, existem algumas dicas que se pode seguir para diminuir o impacto do seu uso.
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