Obrigada à Healthy Generation e, especialmente, à professora Sara, pela aula de ginástica laboral. Foi muito bom sair da cadeira e alongar o corpo, com exercícios simples, mas que fazem toda a diferença no nosso dia-a-dia de escritório. Toda a equipa gostou e ficou com vontade de repetir a experiência.
Correu tudo bem e as castanhas estavam saborosas.
Obrigado pela disponibilidade e ajuda no processo.
Esperamos continuar a manter aqui parcerias para o futuro.
Gostaríamos de agradecer à Healthy Generation pelas excelentes sessões de Chair Massage que nos proporcionaram. O feedback foi mesmo muito positivo.
“Trabalho na Nestlé Waters Direct há 10 anos como motorista distribuidor. Costumo frequentar as aulas de Ginástica Laboral há 1 ano 3 vezes por semana, essas sessões têm contribuído bastante para o bom desempenho da minha função, sinto muito menos dores a nível físico têm sido muito positiva essa iniciativa. Espero que esse projeto tenha continuidade porque para mim faz toda a diferença.”
A Sílvia é uma excelente orientadora ao nível das sessões Mindfulness. Tem uma sensibilidade e uma calma bastante propícias a um ambiente relaxante e consegue colocar-nos completamente ZEN.
As opiniões em relação ao Yoga do Riso foram extremamente positivas.
Foi de facto uma excelente iniciativa e uma experiência a repetir.
Se virtualmente foi muito engraçado, presencialmente deve ser maravilhoso.
Foi um bom momento de descompressão, em que nos conseguimos abstrair de tudo o que nos aflige e preocupa hoje em dia.
Parabéns à formadora Maria José pelo seu empenho!
Neste ano atípico não queriamos deixar passar o nosso encontro natalício. A hgeneration conseguiu apresentar uma solução em que conseguiu conciliar boa disposição, muito riso, cooperação e no final o feedback de todos foi espetacular. Agradeço à vossa equipa todo o acompanhamento, disponibilidade e simpatia ao longo deste processo.
A massagem foi um sucesso! As pessoas adoraram e já estão a pedir mais marcações 😊
Os momentos proporcionados às nossas pessoas foram de todo memoráveis e a Healthy Generation, ajudou-nos de forma muito profissional e competente a concretizar estes momentos.
Muito obrigada a toda a equipa
