A pandemia provocada pela covid-19 alterou por completo as nossas vidas, confrontando-nos com uma realidade para a qual ninguém estava preparado. Este abalo na nossa rotina, na nossa perceção de controlo e previsibilidade sobre a vida e na nossa segurança tem impacto na saúde mental de cada um.
Serviços:
- Workshop “Do Stress ao Burnout – como evitar?”
- Workshop “Cuidar da Saúde Mental em contexto de trabalho remoto”
- Workshop “Equilíbrio Vida Pessoal / Trabalho”
- Workshop “Comunicação e gestão de conflitos à distância“
- Curso ”Ouvir o que não é dito. Primeiros Socorros na doença mental”
- Avaliação de riscos psicossociais
