Serviço disponível em formato Presencial ou Online

A pandemia provocada pela covid-19 alterou por completo as nossas vidas, confrontando-nos com uma realidade para a qual ninguém estava preparado. Este abalo na nossa rotina, na nossa perceção de controlo e previsibilidade sobre a vida e na nossa segurança tem impacto na saúde mental de cada um.

 

Serviços:

  • Workshop “Do Stress ao Burnout – como evitar?”
  • Workshop “Cuidar da Saúde Mental em contexto de trabalho remoto”
  • Workshop “Equilíbrio Vida Pessoal / Trabalho”
  • Workshop “Comunicação e gestão de conflitos à distância“
  • Curso ”Ouvir o que não é dito. Primeiros Socorros na doença mental”
  • Avaliação de riscos psicossociais