Depressão – Healthy Generation

Depressão

A depressão é uma doença mental que se caracteriza por tristeza mais marcada ou prolongada, perda de interesse por activídades habitualmente sentidas como agradáveis, perda de energia ou cansaço fácil e, inclusive, dor física.

Segundo a Organização Mundial de Saúde, a depressão afecta cerca de 121 milhões de pessoas em todo o mundo e, estima-se que, 20% a 30% da população mundial tem, teve ou irá sofrer de depressão. E mais comum na faixa etária dos 24 aos 44 anos e a ocorrência em mulheres é o dobro da ocorrência em homens.

Em Portugal, estima-se que 1 em cada 5 utentes do sistema nacional de saúde, sofre de depressão.

Custos

Os custos ao nível da produtividade nas empresas, devido ao absentismo por depressão são enormes. A depressão provoca um absentismo 11 vezes!! superior em relação às doenças não depressivas.

No último ano, foram gastos em Portugal 117 milhões de Euros em mais de 6 milhões de embalagens de medicamentos para a depressão.

Factores de Risco

Existem determinadas circunstâncias que podem determinar um maior risco de se vir a desenvolver depressão:

(+) Pessoas com episódios de depressão no passado;
(+) Pessoas com história familiar de depressão;
(+) Pessoas do gênero feminino – a depressão é mais frequente nas mulheres, ao longo de toda a vida, mas em especial durante a adolescência, no primeiro ano após o parto, menopausa e pós-menopausa;
(+) Pessoas que sofrem um qualquer tipo de perda signiñcativa, mais habitualmente a perda de alguém próximo;
(+) Pessoas com doenças crónicas – sofrendo do coração, com hipertensão, com asma, com diabetes, com história de tromboses, com artroses e outras doenças reumáticas, SIDA, fibromialgia, cancro e outras doenças;
(+) Pessoas que coabitam com um familiar portador de doença grave e crónica (por exemplo, pessoas que cuidam de doentes com Alzheimer);
(+) Pessoas com tendência para ansiedade e pânico;
(+) Pessoas com profissões geradoras de stress ou em circunstâncias de vida que causem stress;
(+) Pessoas com dependência de substâncias químicas (drogas) e álcool;
(+) Pessoas idosas.

Sintomas

Os sintomas da depressão são vários. Podem manifestar-se acompanhados de outros sintomas ou, apenas de forma isolada:

(+) Modificação do apetite (falta ou excesso de apetite);
(+) Perturbações do sono (sonolência ou insónia);
(+) Fadiga, cansaço e perda de energia;
(+) Sentimentos de inutilidade, de falta de confiança e de auto-estima, sentimentos de culpa e sentimento de incapacidade;
(+) Falta ou alterações da concentração;
(+) Preocupação com o sentido da vida e com a morte;
(+) Desinteresse, apatia e tristeza;
(+) Alterações do desejo sexual;
(+) lrritabilidade;
(+) Manifestação de sintomas fïsicos, como dor muscular, dor abdominal, dor nas costas, enjoo.

Tratamento

Como em qualquer doença, a prevenção é a melhor intervenção. Se identifica 1 ou vários factores de risco de depressão na sua vida, tente alterá-los ou procure ajuda para o fazer.

Se identifica algum sintoma de depressão deve consultar o seu médico de familia ou um psiquiatra. o diagnóstico da depressão é rápido e bastante preciso, e quanto mais precocemente for feito maior o sucesso no seu tratamento.

O tratamento, normalmente, é feito com fármacos anti-depressivos e/ou com psicoterapia.

Se o seu médico lhe prescrever medicação, faça-a e nunca a pare a meio. o sucesso da terapêutica e elevado mas precisa de ser continuado no tempo.

Esclareça todas as suas dúvidas com o seu médico assistente. A depressão é uma doença que tem cura.

“O tratamento da depressão resulta numa redução superior a 28 por cento no absentismo e numa melhoria de pelo menos 10% na produtividade, na diminuição de 32% dos custos com cuidados de saúde e na diminuição substancial dos custos indirectos”
Jorge Félix (especialista em fármaco-economia)

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