Este ano, eu digo sim ao sono
Sabia que em 1828 o Dr. Posset e o Dr. Reiman extraíram, das folhas da planta do tabaco, uma substância tóxica chamada Pirrolidina? Para facilitar a sua pronunciação, baptizaram-na de nicotina, em homenagem ao Embaixador francês em Portugal, Jean Nicot;
A nicotina é uma substância extremamente tóxica. Actualmente é utilizada como pesticida agrícola no combate a pragas de piolhos, pulgas, escaravelhos, aranhões, etc.;
A nicotina provoca um fenómeno ao nível das nossas veias e artérias, a que damos o nome de vasoconstrição;
A vasoconstrição provoca a diminuição do calibre das nossas veias e artérias, dificultando a passagem do sangue e promove a hipertensão arterial;
Nos ossos: Provoca osteoporose – pela deficiente nutrição dos tecidos ósseos. Pode tomar cálcio em abundância…Se as suas artérias não o conseguem fazer chegar ao osso… Nada feito!
Na pele: Aparecimento precoce de rugas – menor irrigação da pele provoca uma pele mais seca, o que favorece o aparecimento de rugas precoces. Se fuma não se queixe da sua aparência.
No cérebro: Sabia que o QI (Quociente de Inteligência) em filhos de mães que fumam durante a gravidez é, em média 9 pontos mais baixo? Sabia que fumar aumenta em 36% o risco de desenvolver demência senil e duplica a probabilidade de desenvolver Alzheimer? Já agora… os AVCs (Acidentes Vasculares Cerebrais) são muito mais frequentes em fumadores! Tudo devido à vasoconstrição…
Pénis e Testículos: Reduz a produção de esperma, dificulta erecções fortes e é responsável por ejaculação precoce. Amigo, isto tem um nome…IMPOTÊNCIA!
O País precisa de aumentar a taxa de natalidade… Não fumem rapazes! Elas agradecem!
No coração: Enfarte Agudo do Miocárdio que… é apenas a principal causa de morte da humanidade!
Dicas para deixar de fumar
Bom, se leu a 1ª página e ainda procura mais dicas para deixar de fumar… Sabemos que o masoquismo não faz parte do seu estilo de vida! Você só precisa de acreditar que é capaz. Nós estamos cá para o tentar ajudar, portanto aqui fica mais alguma motivação extra.
O fumo é responsável por:
- 30% das mortes por cancro;
- 90% das mortes por cancro no pulmão;
- 97% dos casos de cancro da laringe;
- 25% das mortes por doença do coração;
- 85% das mortes por bronquite e enfisema;
- 25% das mortes por AVC;
- 50% dos casos de cancro de pele.
E mais ajuda ainda:
- Mais de 50 componentes do tabaco têm propriedades cancerígenas;
- Escurece os dentes, provoca inflamações da gengivas e causa mau-hálito;
- Aumenta o risco de aneurisma da aorta;
- Antecipa a menopausa;
E fique a saber que se fuma há 5 anos, em média 1 maço de tabaco por dia já gastou cerca de 6500€ !!! Dava-lhe jeito, não dava?
Precisa de mais dicas? Então não fume!
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