Stress

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1 Maio, 2011Saúde e Bem-Estar

Na União Europeia o stress é o segundo problema de saúde mais comum relacionado com o exercício de uma proﬁssåo, a seguir às dores lombares;

O termo stress deriva de uma apropriação de um termo da engenharia que o utiliza para designar a resistência produzida no interior de um objecto como consequência de uma força exterior que age sobre ele. Não é de todo difícil estabelecer um paralelo com o ser humano, também submetido cada dia e todos os dias a diferentes tipos de esforços. Se adicionarmos ao conceito de stress o novo conceito de saúde da OMS (Organização Mundial de Saúde), equilíbrio “bio-psico-social”, somos capazes de entender o alcance do que, em termos humanos, significa estar “sujeito a esforços”.

O indivíduo, que cada dia se desloca para o seu local de trabalho, transporta consigo as três dimensões que compõem a sua saúde:

A sua capacidade de trabalho ﬁsica
A sua dimensão psíquica
A sua dimensão social

Factores de risco a identificar para proceder à avaliação de riscos e prevenção:

Ambiente da organização e o tempo de resposta para um conjunto de tarefas;
O volume de trabalho e a exposição aos riscos a ordem ﬁsica;
A influência que os trabalhadores têm sobre o modo como desempenham as suas actividades;
Questões como o assédio moral e o assédio sexual;
A forma como é gerida e comunicada a transformação no âmbito da organização;
O papel que desempenham no seio da organização;
Apoio por parte dos colegas e dos gestores;
Formação contínua tendo em conta a função a desempenhar;
Os factores individuais também têm de ser considerados.

A falta de atenção aos factores de risco enunciados remetem-nos para absentismo e custos exorbitantes. e repercutem-se, obviamente, na organização onde o nível de absentismo tem que ser colmatado com admissões temporárias que não garantem os níveis de qualidade e produtividade desejados.

No que diz respeito ao indivíduo as disfunções comportamentais são óbvias:

Consumo excessivo de tabaco. álcool ou drogas;
Transtornos do sono, níveis de ansiedade elevados, depressão, impossibilidade de concentração. irritabilidade,
Problemas no relacionamento familiar (que fecham o ciclo das interacções vida pessoal/vida profissional) e por ﬁm. o esgotamento ou “burnout”.
Problemas psicossomáticos do tipo dores lombares, problemas cardíacos, úlceras pépticas, hipertensão arterial, problemas de disfunção sexual e a deterioração progressiva do sistema imunológico.